Curioso estudio confirma
los beneficios que ofrece a la salud cardiaca
El País / GDA
A través de un modelo
matemático, investigadores de la
Universidad de Oxford, en el Reino Unido, pusieron a prueba
el viejo proverbio que dice que “una manzana al día mantiene al doctor
alejado”. Y el refrán de 150 años de existencia se demostró cierto.
Los
científicos explican que si a los mayores de 50 años se les diera a comer una
manzana diaria, se evitarían o se postergarían 8,500 infartos cardíacos y
cerebrales al año en el Reino Unido. Ahora, si a esa misma población se le
diera a tomar todos los días estatinas, medicamentos que bajan el colesterol,
se reducen estas muertes en 9,400 casos.
Sin
embargo, estos fármacos producen más de mil casos extra de enfermedades
musculares por efectos adversos y aumentan en varios miles los diagnósticos de
diabetes, algo que no pasa con la manzana.
Los
resultados de este curioso trabajo se publican en la revista British Medical
Journal. Entre las conclusiones de los científicos están que las personas
deberían incorporar esta fruta a su dieta, incluso si se les recetó estatinas.
Si
el modelo matemático se aplica a los mayores de 30 años, se reducen anualmente
las muertes cardiovasculares en un 3%, ya sea comiendo manzanas o tomando
medicamentos. Sin embargo, el número de efectos adversos se duplica.
“Este
estudio demuestra que pequeños cambios en la dieta, aunque también un aumento
en el uso de estatinas a nivel poblacional, pueden reducir significativamente
la mortalidad cardiovascular”, explicaron los autores del trabajo, quienes
agregaron que ingerirla podría igualar el uso de medicina moderna.
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