Conoce cuáles son los aspectos clave
Por El Comercio, Ecuador / GDA
Los científicos han declarado que el sexo y una buena
comunicación pueden tener una influencia significativa en las relaciones, pero
algunos factores, como el conocer a ciencia cierta cuál es la pizza favorita de
la pareja, trabajar en comprender al otro y tener habilidad para mantener la
unión, también importa.
Según un estudio publicado
recientemente por la revista Time, los científicos han realizado pruebas a 2,201
participantes sobre las siete competencias de la relación que los
investigadores han descubierto como vitales para promover la felicidad en una
unión romántica.
Su idea era clasificarlas en
orden de vitalidad para -de esta manera- iniciar la construcción de una base de
datos sobre los aspectos más importantes de las relaciones y mantenerlos
saludables.
Estos investigadores, además
de comprobar el estado de la comunicación, la resolución de conflictos, también
buscaron otros parámetros como: hacer el amor, mantener el romance, el manejo
del estrés, las habilidades para enfrentar la vida, el conocimiento de la
pareja y el automanejo de la persona para poder determinar las mejores
predicciones de la satisfacción existente dentro de la relación.
A las parejas se les pidió
hablar de sus competencias en estas áreas y sobre cuán satisfechos estaban con
sus relaciones. Además, los investigadores correlacionaron las fortalezas y las
debilidades de cada miembro de la pareja en cada área relacionada con la
satisfacción de la persona dentro de la relación.
Los informes de las parejas
sobre una comunicación efectiva fueron los que determinaron la satisfacción más
alta dentro de las relaciones.
Más allá del amor
El director del estudio,
Robert Epstein, profesor de psicología de la Universidad de
Pacífico del Sur, en Fiji, dijo que el aprender más acerca de la pareja es
también algo importante para que una relación sea sexy o sosa, según el
artículo publicado por Time.
Para Epstein, lo más
importante fue develar ciertos parámetros críticos, como si las parejas desean
tener hijos.
Los investigadores han
descubierto que los factores externos y las habilidades de la vida -incluyendo
el trabajo- pueden afectar a la relación, pero saber cómo comunicar estos temas
es la clave para ayudar a que una relación dure y para mantener a las parejas
más satisfechas.
La gerente de la Red Australiana de
relaciones de pareja, Anita Vosper, está de acuerdo con que conocer a la pareja
bien y saber cómo hacerle sentir especial es muy importante para mantener la
felicidad y la satisfacción dentro de la relación, y si eso significa saber
cuál es su pizza favorita, entonces ¡hay que saberlo!
Vosper también ha puesto de
manifiesto la importancia que tiene una comunicación respetuosa y abierta entre
los dos miembros de la pareja, que debe estar libre de crítica y de
menosprecio.
Añade que ser reflexivos e
independientes también ayuda a construir una relación más satisfactoria y
duradera.
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